Triggerpointmassage

Triggerpoints zijn pijnlijke verhardingen in de spieren (spierknopen).

Triggerpoints zijn verhardingen in de spieren zo groot als een vingertop, een enkele keer ook in een vorm van een streng. Ze zijn pijnlijk bij druk en de pijn straalt uit in een bepaalde richting.

Iedere verkorting van een spier of deel van een spier, geeft beperkingen in het functioneren van de spier of gewricht. Wanneer deze triggerpoints los gemasseerd zijn, merk je pas de toename van de bewegingsmogelijkheden van de betreffende spieren.

Wat veroorzaakt een triggerpoint? Ze zijn de bron van de pijn in gewrichten zoals de schouder, pols, heup, knie en enkel, die zo vaak worden aangezien voor o.a. artritis of letsel aan gewrichtsbanden. Triggerpoints veroorzaken ook ander soortige symptomen zoals duizeligheid, oorpijn, sinusitis (ontsteking van het slijmvlies), misselijkheid, maagzuur, hartritmestoornissen en gevoelloosheid in handen en voeten.

Gelukkig komen de symptomen die door triggerpoints worden veroorzaakt voor in voorspelbare patronen waardoor ze goed zijn te behandelen.